Categorie: Mentale gezondheid

Onlangs was ik te gast bij Studio Zorghulp, de podcast van Zorghulp over zorgen voor jezelf en elkaar. In gesprek met Chantal Quak vertelde ik over opruimen: waarom het zo vaak blijft liggen, wat een volle omgeving met je hoofd doet, en hoe je er toch mee begint – zonder dat het meteen een groot…