-
Hoe Thijs weer overzicht kreeg in zijn werk “Mijn week is vaak voorbij voordat ik het doorheb.” Dat zei Thijs zei toen we begonnen met onze sessie over plannen. Hij is zeker niet iemand die stilzit. Integendeel: zijn werk zit vol overleg, projecten en vragen van collega’s. De hele dag gebeurt er van alles en…
-
Verhuizen is één van de momenten waarop je ineens ziet hoeveel spullen je eigenlijk hebt. Veel mensen beginnen enthousiast met verhuisdozen en stoppen simpelweg alles erin. Maar dat betekent dat je spullen meeneemt die je misschien eigenlijk helemaal niet meer nodig hebt – en dat je ze dus twee keer in handen hebt. In dit…
-
“Ik ben denk ik wel een voorbeeld van iemand die geleefd wordt door zijn inbox.” Toen Thijs (49) dat zei, hoefde hij het eigenlijk niet verder uit te leggen. Ik zag het al aan hoe hij zijn mail beschreef. Zijn inbox stond altijd open. Er kwam van alles binnen. Hij reageerde snel – vaak binnen…
-
Zodra je ’s ochtends weer vogels hoort fluiten en het licht anders door de ramen valt, begint het vaak te kriebelen. Tijd voor de voorjaarsschoonmaak. Of, als je het liever zo noemt: de lenteschoonmaak. Traditioneel denken we dan aan ramen zemen, plinten schoonmaken en keukenkastjes soppen. En dat mag ook. Maar minstens zo belangrijk –…
-
Minimaliseren is voor mij nooit een doel op zich geweest. Ik noem mijzelf geen minimalist. En toch loopt het idee van minder al jaren met me mee. Niet als strak ideaal, maar als de vraag: wat voegt echt iets toe – en wat niet? Sommige boeken en documentaires doen dat met je. Zo ging dat…
-
Hoe Kim van drie volle tassen naar overzicht en rust ging Wanneer Kim (42)* contact met mij opneemt, zegt ze het heel eenvoudig:“Ik ben het overzicht kwijt van al mijn papieren. Kun je helpen?” Kim is moeder van drie kinderen, waarvan twee tieners. Ze zit in een periode waarin veel tegelijk speelt waaronder een aanstaande…
-
Wat Wilma nodig had om het wél vol te houden “Misschien zou ik het eigenlijk vaker moeten doen… maar ja.” Dat zinnetje zei Wilma meerdere keren tijdens onze sessie over het huishouden organiseren. En elke keer hoorde ik hetzelfde onderliggende gevoel van tekort schieten: er is vast een norm, en ik haal ’m niet. Wilma…
-
Wilma’s ervaring met het opruimen van haar keuken “Als ik een kastje opentrok, dacht ik: oké… wat is dit?” Voor Wilma was de keuken een ruimte die intensief werd gebruikt, maar weinig rust gaf. Spullen lagen zelden écht in de weg, maar waren verspreid over kasten, lades en ‘laagjes’. Even snel opruimen betekende vaak: iets…
-
Hoe pak je dit aan zonder chaos? Je wilt een kamer opruimen, maar je ziet er tegenop. Want je weet wat er meestal gebeurt: eerst wordt het een grotere chaos dan daarvoor, daarna raakt je hoofd vol en uiteindelijk blijft het halverwege liggen. Die ervaring hoor ik vaak terug. Een klant zei het laatst nog:“Dan…
-
Toen Nathalie (43), zelfstandig ondernemer en moeder, hulp inschakelde bij haar mailbox opruimen, voelde dat als een grote stap. Haar inbox bevatte ruim twintigduizend mails en dat gaf haar vooral stress en schaamte. “Ik was eerlijk gezegd best een beetje beschaamd,” vertelt ze. “Ik was bang dat het te veel zou zijn, dat iemand er…
